Узнали у профи: 4 условия сна без аллергенов

Здоровый сон одна из главных составляющих здоровой жизни. Если вы чувствительны к аллергенам или в принципе хотите минимизировать количество пыли и вредных веществ в спальне — вот несколько профессиональных советов.

Для декора стен не стоит использовать ни виниловые, ни флизелиновые обои. Самый простой вариант покрасить стены водоэмульсионной краской, благо сейчас для неё можно подобрать любые комбинации цветов.

В качестве напольного покрытия выбирайте паркет или паркетную доску. Нужно исключить ламинат и другие синтетические отделочные материалы. Дерево очень комфортный, теплый материал, благодаря которому нет особой необходимости класть ковер. Но даже в случае деревянного покрытия не стоит устанавливать подогрев пола.

Идеальным оформлением окон являются ставни. За ними очень просто ухаживать, особенно по сравнению с портьерами, которые неприемлемы для аллергиков.

При выборе матраса опирайтесь только на проверенные качественные бренды, которые кроме эксплуатационных характеристик, большое внимание уделяют используемым материалам. Тот же подход уместен и к выбору подушек, одеял и постельного белья.

Источник