Освещение детской комнаты: здоровье и развитие ребенка в приоритете.

Изображение: img.freepik.com

Детская комната выполняет функции спальни, игровой, творческой мастерской и рабочего кабинета одновременно.
Правильная организация освещения в такой многофункциональной зоне влияет на самочувствие ребенка, его психологическое состояние и нервную систему. В дневное время солнечный свет делает комнату оживленной, а мягкий свет вечером способствует спокойной и умиротворенной атмосфере.

Свет необходим для полноценной жизни и хорошего настроения, а также формирования зрения. У ребенка зрение развивается в зависимости от освещения, поэтому важно избегать как недостатка, так и избытка света.

Источники света можно разделить на естественные и искусственные.

Важная функция естественного освещения

Для ребенка наилучшим освещением является естественный свет, поэтому детской следует уделить самое светлое помещение в доме. Обратите внимание на ориентацию комнаты: предпочтительнее восточное или юго-восточное расположение. В таком случае утром солнечные лучи оказывают благотворное воздействие на ребенка, что играет важную роль в формировании привычек, эмоционального состояния и образа жизни.

Западная часть комнаты освещается лишь во второй половине дня, а утром полумрачная. Северная сторона дома также нуждается в дополнительном освещении: малышу будет не хватать солнечного тепла и света, что может сделать его капризным и рассеянным.

При недостатке природного света замените шторки на более воздушные и прозрачные. Синие, зелёные и жёлтые оттенки оформления оптимальны для ребёнка, в то время как красные и оранжевые абажуры оказывают неблагоприятное воздействие на детскую психику.

Подбираем искусственное освещение грамотно

При подборе искусственного освещения в детской важно добиться равномерного мягкого рассеянного света по всей комнате.

Расположение и количество светильников определяются размерами помещения. Дизайнеры советуют разделять пространство на зоны. В соответствии с возрастом, комнату ребенка делят на три основные зоны – рабочую, игровую и отдыха, для каждой из которых предъявляются особые требования к освещению.

Лучше всего создать систему световых уровней: верхний свет разместить над игровой зоной подальше от естественных источников; средний – в центре комнаты или с небольшим смещением к углу, где находится мягкий уголок. Напротив него обычно ставят компьютерный стол или телевизор. При проектировании освещения обычной комнаты одна стена будет иметь рабочий свет, а другая останется без него. Третий уровень – это освещение рабочего места. Обычно для этого используют настольные лампы, подсветки и светильники.

На последнем уровне – свет над детской кроватью. Часто его заменяют освещение рабочего стола или игровой зоны, что не всегда правильно. Индивидуальный ночник с регулируемой мощностью создаст уютную атмосферу над кроваткой, особенно важно это в переходном возрасте.

Игровую зону необходимо осветить наиболее интенсивно. Над ней установите яркий светильник, поскольку малыш проводит здесь много времени. Если игровая зона расположена в углу детской, сделайте двухуровневый потолок, повесьте над ней потолочную лампу и осветите остальную площадь галогеновыми встроенными светильниками.
Хорошо разместить лампы по всему потолку: над игровой зоной и по всей площади остального пространства. Такой вариант подходит для длинных комнат.

Освещение в комнате для двух или трех детей нужно организовать так, чтобы зоны отдыха, игры и работы были разделены. Например, если один ребенок занимается уроками, а другой готовятся ко сну, свет над рабочим местом не должен мешать ему отдохнуть.

Безопасность – прежде всего!

При обустройстве детской комнаты обратите особенное внимание на безопасность. Все светильники должны быть недоступны для детей, так как любопытный малыш может попытаться разобраться в их устройстве.

Крупные люстры в детской комнате могут закончиться трагедией, например, если ребенок играет мячом. Пластиковые светильники безопаснее: даже если разбиваются, ребенок не может сильно пострадать. Если же выбраны стеклянные модели, лучше использовать плафоны из закаленного стекла.

Избегайте длинных проводов, которые доставят неудобства маленьким непоседам. Расположение розеток продумайте, учитывая расстановку мебели. Торшеры нежелательны: детям необходимы подвижные игры, во время которых такие элементы могут случайно опрокинуться. Переносные модели настольных ламп лучше заменить прикрепляемыми к стене или столу. Отличное решение – детские светильники на кронштейнах или подвесная лампа, легко перемещающаяся в горизонтальном направлении. Длинный шнур позволяет использовать ее и над рабочей зоной, и у кровати, и в игровой площадке.

Убедитесь, что лампа закрытого типа. Так во время учебы ребёнок не сможет достать до горячего предмета и получить ожог, а при падении светильника осколки не разойдутся.

Розетки в детской комнате нужны для подключения настольной лампы, ночника и пылесоса во время уборки. Как и выключатели, их следует располагать в недоступных местах. Лучше выбирать розетки с защитными пластиковыми крышками или модели с повышенной безопасностью. В таких моделях защитные шторки открываются только при одновременном вводе двух контактов. Такая безопасность предотвратит возможность нанесения вреда любопытному малышу.

В итоге важно выделить ключевые моменты.

1. Люстрами нужно заниматься специалистам, соблюдая все нормы техники безопасности.
2. Отдавайте предпочтение небьющимся моделям.
3. Осветительные приборы в комнате детей необходимо размещать вне их зоны доступа, чтобы юный исследователь не пытался разобраться в устройстве ламп.
4. Скрываем все провода и выбираем розетки с блокирующими устройствами.

Выбор освещения – важное дело!

При выборе лампы для детской комнаты самое важное — обратить внимание на такие характеристики:

• Энергетическая мощь освещения должна находиться в балансе – не слишком слабой, но и не чересчур интенсивной.
• Бра должен быть крепким, плафоны у него нужно было бы легко снимать, а во время работы он не должен сильно греться.
• регулирование освещенности;
• простота в уходе;
• специфическая окраска света от прибора.

При выборе стеклянной лампы лучше остановить свой выбор на моделях из матового стекла. Глянцевые плафоны часто создают блики, которые могут быть вредны для глаз ребенка. Тканевые и бумажные абажуры являются самым безопасным вариантом.

Осветительные приборы должны быть компактными, простыми в дизайне и лишенными декоративных элементов. Форма устройства обязана быть плоской для достижения равномерного распределения света.

Определив требуемую мощь, вы добьетесь надлежащего освещения в детской: 10-15 ватт на квадратный метр общей площади, а для игровой и рабочей зон – 50-60 ватт на квадратный метр.

С помощью галогенных светильников по периметру потолка создайте модное «периметральное» освещение, которое обеспечит мягкий, рассеянный и благоприятный свет для ребенка. Такое освещение идеально подойдет для маленькой комнаты, чтобы зрительно увеличить пространство. В совсем миниатюрной детской используйте настенные светильники и бра – для направленного освещения определенной зоны.

Детские модели – подвесные светильники в форме кругов, звездочек или стеклянных шаров, создающие оригинальные световые эффекты. Такие изделия располагают группами вдоль стен, у углов или по всей поверхности потолка. Их большое количество (1 прибор на 1 кв.м) может заменить основной источник света.

В выборе ночников можно быть более лояльным: производители предлагают множество интересных и забавных моделей, например, в форме машинки, цветочка, бабочки или персонажа из любимого мультфильма. Постарайтесь подобрать светильники в единой стилевой и цветовой композиции – это придаст оригинальный эстетический эффект.